Futbolistas que compiten en categorías nacionales o autonómicas y buscan una preparación estructurada.

Jugadores que necesitan llegar a la pretemporada con una base física sólida, ritmo competitivo y adaptación real al juego.

Porteros que requieren una integración progresiva y específica dentro del trabajo colectivo.

Futbolistas que entienden que el verano no es descanso competitivo, sino ventaja competitiva.

Desarrollo de fuerza específica orientada al rendimiento competitivo.
Aplicamos fuerza en patrones reales de juego: aceleraciones, cambios de dirección, duelos, saltos y acciones repetidas de alta intensidad.

Capacidad de repetir esfuerzos máximos (RSA) bajo fatiga real de partido.
Entrenamos la tolerancia metabólica y neuromuscular para sostener ritmo competitivo durante 90’.

Control neuromuscular y prevención lesional individualizada.
Trabajo compensatorio específico según perfil del jugador para reducir riesgo en isquiosurales, aductores y estructuras clave del futbolista.

Adaptación progresiva a las demandas tácticas y posicionales.
No todos los jugadores necesitan lo mismo. Ajustamos cargas según posición y rol competitivo.

Planificación y monitorización individual de cargas.
Control del volumen, intensidad y recuperación para llegar a la pretemporada en estado óptimo, no fatigado.